Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 48,56g | Prot: 74,84g | Karb: 56,46g.
Makan Pagi: Jeruk Nipis, Kobe Boncabe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Zee Swizz Chocolate Milk, Sasa Santan Kelapa, Prochiz Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ifka pratiwi
|