Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 55,12g | Prot: 62,65g | Karb: 162,48g.
Makan Pagi: Siomay, Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Pentol, Ayam Goreng, Ikan Panggang, Telur Dadar, Tahu Goreng, Petis, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nasi Putih. Makan Siang: Bubur Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar (74g), Kue Apem. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oliffea
|