Daftar  |  Masuk

Jurnal friskafrilisia, 05 Mei 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
60,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg.    Sisa: 5,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Mei 2019:
1623 kkal Lemak: 51,85g | Prot: 42,19g | Karb: 249,99g.   Makan Pagi: Nestle Bear Brand Milk, Kraft Singles . Makan Siang: Es Buah, Telur Dadar, Nasi Kuning, Sambal Goreng, Bihun (Dimasak), Keripik Kentang. Makan Malam: Sayur Campuran, Pecel, Tempe Bacem. Camilan/Lainnya: Puding Coklat, Kartika Sari Pisang Bolen. lagi...
450 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan friskafrilisia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.