Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 106,15g | Prot: 53,90g | Karb: 157,21g.
Makan Pagi: Pasta Keju, Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Telur, Nasi Merah. Makan Siang: Kuaci Original, Kerupuk Makanan Ringan, Ketoprak, Pasta Keju. Makan Malam: Pasta Keju, Margarine Forvita, Telur, Ketoprak. Camilan/Lainnya: Minyak Goreng, Pempek, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Fiber Creme, Nestum, Alpukat. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|