Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 36,16g | Karb: 34,86g.
Makan Pagi: Avocados, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. Makan Siang: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Briannas Home Style Vinaigrette, Grape Tomatoes, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Mixed Salad Greens. Makan Malam: Costco Beef Bulgogi, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|