Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2012
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2012:
|
953 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 61,81g | Karb: 37,98g.
Makan Pagi: Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Makan Siang: Chili Con Carne with Beans, Tom Kha Kai, Parkview Chili Cheese Smoked Sausage. Makan Malam: Mac's Snacks Chicharrones, Taylor Farms Celery Sticks, Tuna Salad w/ Cilantro. Camilan/Lainnya: Fresh & Easy Dark Chocolate Covered Espresso Beans. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|