Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 46,40g | Prot: 37,60g | Karb: 163,86g.
Makan Pagi: Carrefour Abon Sapi, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Margarin, Telur Ceplok, Selai Strawberry, ABC Saus Sambal , Mayones, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Cendol, Cimory Yogurt, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|