Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 77,68g | Karb: 156,58g.
Makan Siang: Petai, Telur Dadar, Kuning Telur Matang, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Ellenka Fiber Creme, Oyong, Terong Balado, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Makan Malam: Telur Puyuh, Kurma, Frisian Flag Susu Kental Manis, Gula Pasir, Sirsak. Camilan/Lainnya: Cumi-cumi, Tahu Kukus, Kacang Tanah. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aanniissaa
|