Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 59,91g | Prot: 64,30g | Karb: 112,01g.
Makan Pagi: Pepaya, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Semur Daging, Sayuran Mentah, Batagor, KFC Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Kusuka Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Genglangsing
|