Jurnal aabi48, 20 Apr 19

hari terakhir dah puas puasin makan, 5 hari kampung bahagia kulineran liburan gk mau mikirin kalori wkwkwk,
minggu ke 2 sisa 12 minggu lagi
#2019GantiBodyShape

83 kg Sejauh ini Berkurang: 22 kg.    Sisa: 1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

2893 kkal

Latihan: Gym - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...