Daftar  |  Masuk

Jurnal friskafrilisia, 19 Apr 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
60,7 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 April 2019:
951 kkal Lemak: 17,92g | Prot: 29,14g | Karb: 168,11g.   Makan Pagi: La Fonte Vegetables Macaroni Soup, Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki. Makan Siang: Fruit Tea (200ml), McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, KFC Rice, Sosro Fruit Tea (200ml), ABC Saus Sambal , Saus Tomat. Camilan/Lainnya: Nissin Vegetable Crackers. lagi...
462 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan friskafrilisia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.