Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
591 kkal
|
Lemak: 16,06g | Prot: 25,41g | Karb: 93,96g.
Makan Pagi: Pepaya, Nanas Potongan (Manis, Beku). Makan Siang: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Rendang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wulanhendrikaas
|