Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 56 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
417 kkal
|
Lemak: 3,37g | Prot: 30,00g | Karb: 67,95g.
Makan Pagi: Pepaya, Jus Nanas. Makan Siang: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wulanhendrikaas
|