Daftar  |  Masuk

Jurnal friskafrilisia, 11 Apr 19

Karena kalap 2 bungkus mie Gaga😀😀😀
60,8 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 5,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 April 2019:
1198 kkal Lemak: 38,28g | Prot: 68,19g | Karb: 140,59g.   Makan Pagi: Mariza Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Mentega, Morin Selai Kacang, Ceres Choco Topping, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Abon Sapi. Makan Malam: Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. lagi...
32 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan friskafrilisia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.