Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
yanti watanabe
Jurnal
11 Apr 19
Jurnal yanti watanabe, 11 Apr 19
Profil yanti watanabe
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
43,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,9 kg
.
Sisa:
0,1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 11 April 2019:
1121 kkal
Lemak: 71,58g | Prot: 59,23g | Karb: 119,02g.
Makan Pagi:
スムージーりんご🍎トマト🍅にんじん🥕はちみつ🍯レモン汁🍋.
Makan Siang:
Nasi Ayam Goreng.
lagi...
1934 kkal
Latihan:
erobik - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 17 jam dan 35 menit, Tidur - 5 jam.
lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
7 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan yanti watanabe
Lihat Riwayat Lengkap