Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 76,40g | Prot: 45,34g | Karb: 166,06g.
Makan Pagi: Pasta Keju, Fiber Creme, Nestum, Instant Oatmeal. Makan Siang: Richeese Pasta Keju, Forvita Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos, Jahe, Telur, Mie, Kacang Tanah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu, Pempek. Makan Malam: Richeese Pasta Keju, Ellenka Fiber Creme, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Richeese Pasta Keju. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|