Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
507 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 37,59g | Karb: 41,79g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Campuran, Tempe, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Aice Mochi Vanila. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirmitasari
|