Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 66,64g | Prot: 79,36g | Karb: 124,38g.
Makan Pagi: KFC Ice Cream Sundae, Egg Omelet or Scrambled Egg, ABC Saus Sambal, Maple Syrup, Plain Waffles, KFC French Fries (Regular), KFC Crispy Chicken Thigh. Makan Malam: Cucumber, publix package pangasius fish fillet. Camilan/Lainnya: Nutrijell Rasa Anggur, Tropicana Slim Stevia Sweetener. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|