Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 25,96g | Karb: 107,07g.
Makan Pagi: Bertolli Olive Oil, Cucumber, Tartar Sauce, Lettuce, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), So Nice Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Makan Malam: Bertolli Olive Oil, Dried Seaweed, Tartar Sauce, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), So Nice Sosis Ayam, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), La Fonte Spaghetti. Camilan/Lainnya: Lemon Juice. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Digna Margareth
|