Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 74,04g | Prot: 105,11g | Karb: 183,82g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Peanut Sauce, Ice Cream, Beef, Cooked Mushrooms, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice. Makan Malam: Cucumber, Soy Sauce (Shoyu), Wasabi Root, White Rice, Salmon Sashimi. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nutrijell Rasa Anggur. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|