Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 61,77g | Prot: 99,30g | Karb: 134,86g.
Makan Pagi: Bean Sprouts, Chicken Breast, Meatless Fried Rice. Makan Siang: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Sweet or Dark Chocolate. Camilan/Lainnya: Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip, Rice Crackers. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|