Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
626 kkal
|
Lemak: 11,42g | Prot: 14,59g | Karb: 119,08g.
Makan Pagi: Quaker Oat, Nestle Koko Krunch (30g), Energen Rasa Jagung, Quaker Oat, Quaker Oat. Makan Siang: Jambu Biji, Apel, Quaker Oat, Energen Rasa Jagung. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|