Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 21,46g | Prot: 31,11g | Karb: 109,27g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Kecambah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Sinti Sambel Pecel, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Biji Wijen Kering Utuh, Kacang Tanah, Jagung Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Salak, Sinti Sambel Pecel, Tahu Kukus, Energen Rasa Jagung, Quaker Instant Oatmeal Grain. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|