Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 73,12g | Karb: 181,18g.
Makan Pagi: Mie Bakso, Pisang. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Kerupuk Makanan Ringan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Roma Wafer Choco Blast, So Nice Sosis Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hani_va
|