Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 96,72g | Prot: 66,84g | Karb: 108,94g.
Makan Pagi: Avocados, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Chai French Vanilla. Makan Siang: Adams Diced Onion, McDonald's Bacon, Avocados, McDonald's Quarter Pounder Patty, Roma Tomatoes. Makan Malam: Navels Oranges, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). Camilan/Lainnya: Navels Oranges, Planters Whole Cashews. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|