Daftar  |  Masuk

Jurnal friskafrilisia, 05 Mar 19

Update today.
61,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.    Sisa: 6,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Maret 2019:
1165 kkal Lemak: 36,61g | Prot: 121,08g | Karb: 84,46g.   Makan Siang: Kecambah, ABC Saus Sambal , Sinti Bumbu Pecel, Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Martabak Manis. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan friskafrilisia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.