Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 100,94g | Prot: 34,76g | Karb: 58,04g.
Makan Pagi: Avocados, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Chai French Vanilla. Makan Siang: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). Makan Malam: Deviled Egg, Deviled Egg, Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Smithfield Sliced Salt Pork. Camilan/Lainnya: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Twinings Chai French Vanilla, Truffles, Sunkist Navel Orange. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|