Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 39,99g | Prot: 37,53g | Karb: 169,21g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Siang: Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Asem, Nasi Putih, Durian, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Apel Fuji. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|