Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 54,40g | Prot: 65,78g | Karb: 165,53g.
Makan Pagi: Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Makan Siang: White Rice, Samyang Mie Instan, Boiled Egg. Makan Malam: Plain Dumpling, Egg Foo Yung, English Bakmi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|