Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1738 kkal
|
Lemak: 189,82g | Prot: 141,18g | Karb: 22,68g.
Makan Pagi: Bitchin’ Sauce Almond Dip, Spinach , Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties, Columbus Italian Dry Salame, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Makan Siang: Chicken Thigh, Brussels Sprouts. Makan Malam: Mixed Salad Greens, Crack Chicken. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|