Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
613 kkal
|
Lemak: 16,88g | Prot: 48,88g | Karb: 69,08g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Ikan Panggang. lagi...
|
Kehilangan 13,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|