Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
542 kkal
|
Lemak: 17,20g | Prot: 15,39g | Karb: 85,16g.
Makan Pagi: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Cooked Egg, Nasi Lemak. Camilan/Lainnya: Pineapple. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midol_mia
|