Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1140 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 47,36g | Karb: 132,74g.
Makan Pagi: Kobe Tepung Bumbu, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Kue Bolu Coklat. Makan Malam: Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khulfa_
|