Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1531 kkal
|
Lemak: 46,40g | Prot: 51,23g | Karb: 236,09g.
Makan Siang: Cilok, Keripik Singkong, Ayam Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kue Bolu Coklat, Roti. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hani_va
|