Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
995 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 25,61g | Karb: 104,14g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix), Banana. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Hoka Hoka Bento Sukiyaki, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midol_mia
|