Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1598 kkal
|
Lemak: 54,47g | Prot: 74,18g | Karb: 202,45g.
Makan Pagi: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Indonesian Fried Tempeh, Fresh Lime Juice, Crackers, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Chicken Stock (Home Prepared), Rice Noodles (Cooked), White Rice. Makan Malam: Chili, Van Houten Cocoa Powder, Frisian Flag Susu Kental Manis, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Diabetasol Sweetener, Coffee, Tea Unsweetened, Stir Fried Vegetables, Meatless Fried Rice. Camilan/Lainnya: Orang Tua Mintz, Macaroni (Fat Added in Cooking), Brownies. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lovemeharder
|