Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 67,72g | Prot: 93,13g | Karb: 252,46g.
Makan Siang: Teriyaki Sauce, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Indonesian Steamed Tofu, Bimoli Minyak Goreng, Kokita Sambal Terasi, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Chinese Fried Rice. Camilan/Lainnya: Papaya, Gelato, Candy, Lolly Chupa Chups, Rotiboy Mexican Bun, Apples (Without Skin). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hansigunadi
|