Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 91,72g | Prot: 78,47g | Karb: 188,13g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Wortel Dimasak, Sawi Dimasak, Telur Dadar, Tempe Goreng. Makan Malam: Batagor, Lontong, Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|