Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 99,35g | Prot: 157,59g | Karb: 137,62g.
Makan Siang: Fruit Smoothie Drink, Potato Wedges (Frozen), Beef Sausage, Grilled Chicken, Beef Steak. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|