Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
598 kkal
|
Lemak: 20,78g | Prot: 30,51g | Karb: 72,30g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|