We made it to Friday. Have a great weekend. Avenue 22-24 Gloria Vanderbilt 24
|
119,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2606 kkal
|
Lemak: 89,64g | Prot: 61,93g | Karb: 301,99g.
Makan Pagi: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original (Box), Starbucks Iced Maple Pecan Latte w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Sprouts Farmers Market Unsweetened Vanilla Almond Milk, Dole Bananas. Makan Siang: Taco Bell Chicken Enchilada Grande Burrito, Starbucks Iced white chocolate mocha w/Almond Milk, Taco Bell Quesadilla - Chicken. Makan Malam: San Francisco Foods Seafood & Shrimp Salad, T. Marzetti Simply Dressed Ranch Salad Dressing, Red Sweet Pepper, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Monterey Mushrooms Sliced Mushrooms, Cucumber (with Peel), Marketside Organic Spring Mix. Camilan/Lainnya: Starbucks Salt & Vinegar Kettle Potato Chips. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
04 Jan 19 oleh anggota: HCB
|
04 Jan 19 oleh anggota: John10251
|
Lookin' good, jeannieselby!
04 Jan 19 oleh anggota: jengetfit123
|
04 Jan 19 oleh anggota: hi-low
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|