Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
1467 kkal
|
Lemak: 163,13g | Prot: 79,77g | Karb: 72,62g.
Makan Pagi: Latte Coffee, Starbucks Caffe Latte (Tall), Primo Taglio Genoa Salami & Provolone Cheese, Kroger BBQ Pork Rinds, Trader Joe's Truffle Mousse Pate, Bitchin’ Sauce Almond Dip. Makan Siang: Knorr Chicken Bouillon Cube, Winn-Dixie Zucchini. Makan Malam: Knorr Chicken Bouillon Cube, Shirakiku Yam Noodle. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Meatballs, Cheese, Rhythm Superfoods Original Kale Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|