Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1386 kkal
|
Lemak: 175,15g | Prot: 74,63g | Karb: 36,97g.
Makan Pagi: Trader Joe's Whipped Cream Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Scrambled Egg, Coffee, Ragu Organic Traditional Pasta Sauce, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Cream (Half & Half). Makan Siang: Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Whipped Cream Cheese, Bitchin’ Sauce Almond Dip, Kroger BBQ Pork Rinds. Makan Malam: Buffalo Wild Wings Boneless Wings. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|