Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2012
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2012:
|
1650 kkal
|
Lemak: 96,17g | Prot: 89,71g | Karb: 107,05g.
Makan Pagi: Spinach, Boiled Egg. Makan Siang: rotisserie chicken, kale salad. Makan Malam: costco hot dog, hot dog costco. Camilan/Lainnya: precious stringster, Treetop applesauce, almonds, grapes. lagi...
|
|
1752 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|