Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1890 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 168,37g | Karb: 191,04g.
Makan Siang: Chicken Thigh, Bakmi GM Bakmi Jawa, Chicken Noodle Stir Fry, Steamed or Boiled Shrimp, White Rice. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|