Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1520 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 70,57g | Karb: 193,47g.
Makan Pagi: Indonesian Sweet Rice Cake Balls II, Indonesian Ketoprak, Fried Tofu. Makan Siang: Fish, White Rice. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|