|
136.8
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2012:
|
1760 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 104,85g | Karb: 198,89g.
Makan Pagi: stringster, spinach, rotisserie, Eggs. Makan Siang: tea, condensed milk, kale salad, spaghetti. Makan Malam: fried rice, kale salad, rotisserie chicken. Camilan/Lainnya: grapes, frozen yogurt. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|