Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
622 kkal
|
Lemak: 18,04g | Prot: 18,70g | Karb: 94,83g.
Makan Siang: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Morin Selai Cokelat Kacang, ABC Saus Sambal , Mayones, King's Fisher Sarden Saus Sambal, Roti Panggang Putih. Camilan/Lainnya: Es Teh. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|