Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1247 kkal
|
Lemak: 81,12g | Prot: 101,12g | Karb: 23,26g.
Makan Pagi: Market Pantry Half & Half, Coffee, Cauliflower Rice, Scrambled Egg, Butter Chicken. Makan Siang: Juanita's Foods Menudo without Hominy , Fresh & Easy Shrimp Ceviche Salsa Fresca. Makan Malam: Chicken Wing. Camilan/Lainnya: Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Feeling better this morning?
18 Nov 18 oleh anggota: moopie321
|
Yay!!!! I’m in my 20s now!!!! You kicked the cold’s butt!
18 Nov 18 oleh anggota: moopie321
|
18 Nov 18 oleh anggota: kikibee5
|
18 Nov 18 oleh anggota: baskington
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|