Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
979 kkal
|
Lemak: 45,09g | Prot: 52,69g | Karb: 97,55g.
Makan Pagi: Bayam, Tahu Kukus. Makan Siang: Tempe Goreng, Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Thigh. Makan Malam: Terong Balado, Tahu Kukus, Bayam. Camilan/Lainnya: Pepaya, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Firscafbl
|